Jak zmniejszyć ryzyko wystąpienia depresji?
Depresja jest chorobą równie tajemniczą, jak i trudną w wyleczeniu. Szacuje się, że cierpi na nią około 121 milionów osób...
Jak zachować młodość i świetny wygląd na dłużej?
Młody i atrakcyjny wygląd jest dzisiaj bardzo pożądany. Niewielu z nas prowadzi jednak na tyle bilansowany tryb życia, by móc...
Ciekawostki o używkach
Cukier uzależnia bardziej niż heroina czy kokaina! Biały kryształ oddziałuje na te same ośrodki w mózgu co narkotyki. Daje nam...
3 grupy produktów spożywczych, których powinieneś unikać jak ognia.
Coraz więcej dietetycznych niebezpieczeństw czyha na nas na sklepowych półkach. Jemy, zupełnie nieświadomie, setki dodatków chemicznych, które nie są obojętne...
Psychika a nowotwór, czyli jak wyleczyć się technikami myślowymi.
"Przykro mi, to nowotwór...."- czy taka diagnoza nie brzmi jak wyrok śmierci? Wielu z nas, zdecydowanie zbyt wielu wierzy, że...
Zacznij lepiej wykorzystywać swój czas – Inspiracja
Najlepiej włącz tę muzykę do artykułu. Idealnie wpasuje się w klimat.Mam pytanie: Czy czujesz gdzieś w głębi siebie, że marnujesz swój...
7.8
Magnez- niezbędny pierwiastek dla Twojego zdrowia
Magnez jest bardzo ważnym pierwiastkiem dla człowieka. Pełni on wiele funkcji w Twoim organizmie. Jego niedobór może bardzo negatywnie wpływać na Twoje zdrowie...
Czy warto stosować suplementy z minerałami?
Suplementy diety mają za zadanie uzupełnić niedobory mikro i makroskładników w organizmie. Sięgamy po nie, bez zastanowienia się, czy faktycznie...
