Magnez jest bardzo ważnym pierwiastkiem dla człowieka. Pełni on wiele funkcji w Twoim organizmie. Jego niedobór może bardzo negatywnie wpływać na Twoje zdrowie...
Poprzednim razem omówiłem rozwojowe powody: Dlaczego warto chodzić w góry i zdobywać szczyty. Link do wspomnianego artykułu: http://livefree.pl/10-rozwojowych-powodow-by-chodzic-w-gory-i-zdobywac-szczyty/ Dziś skupię...
W tym roku spędziłem dwa tygodnie w Szwajcarskich Alpach. Co tam robiłem?Chodziłem po górskich szlakach, zdobywałem szczyty. A w chwilach regeneracji, wylegiwałem się nad...